为引导学生感受自然之美,释放心理压力,近日,学院开展了“春日的心‘生’”系列心理健康活动,300余名在校生参加。
活动一:“画说心春”主题绘画活动
执笔绘春光,画语寄心音,4月9日,学院在至善楼大学生心理健康教育中心,举办了“画说心春”主题绘画活动。同学们以“我眼中的春天”为主题,通过水彩、油画、素描等形式,在画纸上记录墙角绽放的野花、操场上的晨光等,这不仅让同学们感受到了自然之美,更在创作中释放压力、感悟生命活力。

活动二:“春影拾光,映象校园”主题摄影活动
定格生命律动,镜观心灵成长,3月24日—4月13日,学院举办了“春影拾光,映象校园”主题摄影活动。同学们化身“自然观察家”,在校园内认领一株嫩芽,通过21天持续拍摄记录植物生长轨迹,使同学们在微观生命奇迹中探寻心灵治愈密码。


活动三:“芳菲循迹,春醒校园”主题踏青活动
踏青觅春色,步履润心田,4月14日,学院举办了“芳菲循迹,春醒校园”主题踏青活动。上午10时,同学们在田径场集合,沿“图书馆—驯导基地—畜牧养殖场—水库”路线踏青。他们在图书馆前的长廊闭目聆听风吟鸟啭,平复心情、缓解焦虑;在驯导基地内与宠物互动,放松身心、释放压力;在水库边进行“生态解谜”,研究自然的奥秘,实现身心协同成长。

本次活动通过艺术感知、生命觉察、自然疗愈等形式,让学生走进自然的同时也放松了身心、缓解了压力。未来,学院将构建“自然-艺术-心理”三维疗愈体系,建立“四季疗愈”长效机制,让每个季节都成为滋润学生心灵的良辰。
初审:杨欣
复审:卢广林
终审:赵世文